飮食健康

집에서도 맛있는 밥상을 차릴수 있다.

노을길 2013. 11. 14. 20:51
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집에서도 맛있는 밥상을 차릴수 있다.

 

 

 

랍스타 1인분이 전문점에 가서 먹으면 약 5만을 주어야 한다.

하지만 대형 마트에서 조리된 랍스타를 마리당 1만이면 살수 있고 식구 따라 구입하면 된다.

또한 여기에 소고기 치마살을 겹들이면 식객이 부러울 밥상이 준비된다.

번거럽지만 집에서 준비하면 안심하고 준비된 식재료에 미리 마련된 기본 찬으로 맛은과건강을 지킨다.

갑작스런 추위가 몰려와 겨울이  성큼 찾아온 요즈음 가내식을 만들어 가족들의 건강을 돌보는 것도 좋을것이다.

생일이나 가족 파티에도 조출한 식단에 화기 애애하고 분위가 오가는 정겹고 평화로운 식닥이 될 것이다.

 

 

 

 준비된 두부 된장국도 재맛이다

 

 

 

 

 

 

 마트에서 구입한 랍스타

 

 

 

 

생일파티에도