飮食健康

기력회복에는 전복

노을길 2015. 3. 19. 11:56
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기력회복에 좋은전복

 

 

우리나라 주변 해역에서 서식하는 전복은 수요가 적어 양식으로 대체한다.

대표적 양식장은 완도를 비롯 서해안이나 남해안에서 이루어진다.

특이한 나선형 모양에 껍질이 넓고 각구가 있어 귀처럼 생겼다.

껍질에 구멍이 나선형을 이루며 나란히 뚫여 있다.

껍질 안쪽은 짖주빛 광댁이나며 또는 무지개 빛갈의 녹새과 푸른색을 띠기도 한다.

전복은 물밑 바위에 점착성 발로 붙어 해조류를 먹고 살아가고 있다,

특히 미역이나 다시마를 좋아하며 바다 바위에서 살아가고 있다.

 

 

기력회복에 좋은 전복은 전복죽,전복장조림,전복회,전복구이 등 다양하게 만들어 먹을수 있다.

 

 

 

죽은 새포가 오래사는 것이 암세포라고 알려져 있다.

반대로 세포가 일찍 죽는것을 치매암이라고  말한다.

다시말하면 치매환자는 암이 적고 암환자는 치매가 적은 이치라고 의학계 이야기이다.

일상에;서 다 오래살수록 피해가기는 참으로 어려운 일이다.

고령사회를 맞아 오래 산다고  좋은일 만은 아닌것 같다.

말년에 질병으로  고생고생하다 죽는다면 아무런 의미도 없을 것이다.

건강은 건강할 때 지켜라고,우리는 말하지만 쉬은일만이 아니다.